Overzicht Groepslessen

 

 

  • Aeromix

    Aeromix

    Aeromix, een combinatieles van conditietraining en krachtoefeningen.

    Lees meer
  • Bodyshape bij Sport2000

    Bodyshape bij Sport2000

    Kom in shape met Bodyshape bij Sport2000!

    Lees meer
  • Bootcamp

    Bootcamp

    Bootcamp, elke zaterdagochtend voor de diehards!

    Lees meer
  • Boksen

    Boksen

    Tijdens de boksen/kickboksen groepslessen werk je op een leuke en uitdagende manier aan je conditie! Tijdens deze lessen leer je gevechtstechnieken en werk je ook aan je conditie. Middels van diverse trap- en stoottechnieken train je de explosiviteit en kracht van

    Lees meer
  • Core Stability

    Core Stability

    Core Stability is een half uur durende workout volledig gericht op je buik- en rugspieren. Het is een zeer intensieve training, maar zowel voor beginners als gevorderden geschikt.

    Lees meer
  • Callanetics

    Callanetics

    Gedurende een Callanetics trainin worden kleine precieze bewegingen gebruikt om de spieren sterker te maken en de spierconditie op te voeren.

    Lees meer
  • Circuit-training

    Circuit-training

  • Club Power

    Club Power

    Een les waarbij barbells en steps als attributen gebruikt worden om het gehele lichaam te versterken. Deze workout daagt al de belangrijke spiergroepen uit met behulp van krachtoefeningen, zoals squats, presses, lifts en curls.

    Lees meer
  • Dance

    Dance

    Allround dance en techniek. Lenigheid, choreografieën in diverse stijlen, dansconditie en techniek, maar vooral plezier

    Lees meer
  • Senioren Fit bij Sport2000

    Senioren Fit bij Sport2000

    Bewegen om gezond te blijven en onder gelijkgestemden. De instructeurs bieden een compleet programma aangepast op de ouder wordende groep. Daarna met elkaar sociaal samenzijn in de gezellige ontspanningsruimte of in de wellness.

    Lees meer
  • Fifty Shape

    Fifty Shape

    Bewegen om gezond te blijven en onder gelijkgestemden. De instructeurs bieden een compleet programma aangepast op de ouder wordende groep. Daarna met elkaar sociaal samenzijn in de gezellige ontspanningsruimte of in de wellness.

    Lees meer
  • Low Impact

    Low Impact

    Low Impact, aerobicles met aangepaste oefeningen.

    Lees meer
  • Pilates

    Pilates

    In onze sportschool worden twee verschillende vormen van Pilates aangeboden. “Perfect Pilates, een 100 jaar oude methode van Joseph Pilates en daarnaast is er een Pilates training van de Pilates Company.

    Lees meer
  • Piloxing

    Piloxing

  • Power Hour

    Power Hour

    Een High Intensity groepstraining waarbij op hoge intensiteit getraind wordt. Afwisselend omdat high intensity cardio training afgewisseld wordt door high intensity kracht training. Interval, maar ook vormen vanuit taebo lessen en bootcamp. Voor gevorderde sporters.

    Lees meer
  • Steps

    Steps

    Steps is een geweldige workout om de algemene conditie en het figuur van je onderlichaam te verbeteren. Het is een goede workout voor hart en onderlichaam. Steps/aerobic is de “moeder” van alle hedendaagse programma's gericht op conditie en shapen van het lichaam.

    Lees meer
  • Yoga

  • Spinning

    Spinning

    Spinning is een pittige indoor fietstraining die gericht is op hart en vaten. Deze training is goed voor een sterk hart, het vergroten van longinhoud, een goede bloedsomloop en soepele spieren. Spinning, het woord zegt het al, betekent namelijk “snel ronddraaien”.

    Lees meer
  • Zumba

    Zumba

    Met de Zumba bewegingen train je je torso; je buik, bil, been en rugspieren worden getraind en je zult merken dat je spieren steviger en strakker worden. Hou je van swingen en wil je tegelijkertijd een stevige workout, dan is Zumba iets voor jou!

    Lees meer
  • Lidmaatschapstest

    Weten of Sport2000 Leusden bij jou past?

    Klik Hier!

    LEES MEER
Fara Verhagen

"20 kilo afgevallen.. Lees mijn verhaal hier"

Fara Verhagen
Gerard van Belzen

"Gerard van Belzen: 37 kilo afgevallen en lid sinds 1995!"

Gerard van Belzen
Jenny

"Jenny: In 4 mnd tijd van maat 42 naar 38!"

Jenny
Wim Everink

"10 kilo afgevallen in 6 weken!"

Wim Everink
G.M. Schonk

"Na 28 jaar trainen nog steeds gezellig hier, prettige medewerkers."

G.M. Schonk
Hanna

"Top sportschool waar ik al 3 jaar met plezier naar toe ga!  "

Hanna
Josefien van de Wielen

"Super begeleiding dit jaar van Salah & Roeland gehad, op weg naar mijn eerste wedstrijd!"

Josefien van de Wielen
Aida Blankenstijn

"Een fijne, persoonlijke sportschool met goede begeleiding! Zij snappen wat het begrip 'begeleiden' betekent!"

Aida Blankenstijn
Saskia Schouten

"Gezellige knusse sportschool waar altijd begeleiding is. Aanrader in Leusden!"

Saskia Schouten
Ralph Boersma

"Vele kilo's lichter en gaatjes extra in mijn riemen!"

Ralph Boersma

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.